Instructions

Dans un grand bol, mélangez les flocons d'avoine et le yaourt.

Ajoutez les fruits frais coupés en morceaux (ça marche avec tous les fruits ; fraises, framboises, groseilles, mûres, abricots, pommes, poires, bananes, etc...).

Parsemez de fruits secs et décorez de graines (tournesol, courge...)

Nappez d'un filet de miel ou saupoudrez de sucre de canne.

Dégustez votre bol dans un rayon de soleil matinal en écoutant le chant des oiseaux... votre estomac est rassasié et vous être prêts pour une belle journée.